Cuidados com a pele no São João: calor, fogueiras e fogos exigem atenção

Em meio ao clima festivo do São João, com danças e comidas típicas, cresce também o alerta para os cuidados com a pele. Fogueiras acesas, fogos de artifício, exposição ao sol e clima seco são elementos típicos desta época que podem provocar queimaduras, desidratação e irritações cutâneas.

A dermatologista Marina Coutinho orienta sobre como aproveitar os festejos com segurança, mantendo a pele saudável durante todo o mês junino.

Fogueiras e fogos: atenção aos riscos

De acordo com a médica, é comum nesta época do ano o aumento de atendimentos relacionados a queimaduras leves, principalmente no rosto e braços.

“Muitas vezes, isso acontece por aproximação excessiva das chamas ou pelo uso incorreto de fogos de artifício. Além disso, há o agravante do uso de produtos inflamáveis, como sprays de cabelo, que devem ser evitados próximo ao fogo”, destaca Marina.

Em caso de queimadura, a dermatologista orienta a não aplicar receitas caseiras como pasta de dente, manteiga ou pó de café. “Essas práticas podem agravar o quadro. O indicado é lavar a área com água corrente fria e, se houver bolhas ou dor intensa, buscar atendimento médico imediato”, afirma.

Alimentação e clima impactam na saúde da pele

A médica também alerta para os efeitos indiretos das festas juninas, como a alimentação rica em gordura e sal, que pode contribuir para o desequilíbrio da oleosidade da pele.

“É comum aparecerem quadros de acne ou pele opaca. O excesso de gordura saturada afeta a barreira de proteção da pele, e o sal contribui para a retenção de líquidos e ressecamento”, explica.

Além disso, o contato com fumaça de fogueiras e as baixas temperaturas noturnas favorecem a perda de água da pele, aumentando o risco de irritações e descamações.

Dicas para curtir o São João com a pele protegida

Para aproveitar os festejos sem abrir mão dos cuidados, a especialista indica medidas simples e eficazes:

• Mantenha distância das fogueiras e evite o uso de produtos inflamáveis no corpo e cabelo;
• Use protetor solar todos os dias, inclusive em dias nublados. O ideal é reaplicá-lo a cada duas horas, especialmente em festas ao ar livre;
• Invista na hidratação por dentro e por fora, beba bastante água e utilize hidratantes após os eventos para restaurar a barreira da pele;
• Use roupas leves e claras e chapéus com abas largas para proteger do sol e do calor;
• Capriche na limpeza de pele após a festa, usando sabonetes suaves e produtos adequados ao seu tipo de pele.

“A fumaça das fogueiras e o vento da madrugada ressecam demais a pele. O hidratante ajuda a restaurar a barreira de proteção e evita coceiras e descamação”, finaliza Marina.