Consumir certos alimentos em excesso podem favorecer o desenvolvimento de doenças inflamatórias.

A informação foi divulgada pelo Portal Healthline.

Além disso, o cérebro pode acabar sendo prejudicado, com danos na memória.

E mais: o declínio da memória, segundo o estudo, é um dos primeiros sintomas para doenças neurodegenerativas.

A boa notícia é que adotar uma dieta balanceada pode reduzir esses problemas, visto que muitos são causados pela falta de nutrientes.

Para se ter uma ideia, uma estimativa assegura que até 2030 mais de 65 milhões de pessoas sofrerão de demência.

Em caso de sintomas de perda de memória, não hesite em procurar um médico especialista.