Receitas fit
Como fazer biscoito fit proteico com apenas 4 ingredientes
Delicioso lanche fica pronto rapidinho
Quem está em dieta para emagrecer não precisa abrir mão de saborear biscoitos deliciosos. Com adaptações, é possível fazer receitas fitness pouco calóricas para matar a vontade.
Essa receita de biscoito fit proteica precisa de apenas quatro ingredientes e é fácil de fazer. Além disso, ele fica pronto em menos de 40 minutos.
Os biscoitinhos ficam ótimos para serem saboreados no café da manhã, lanche e sobremesas. Veja a seguir como fazer:
Receita de biscoito fit proteico
Ingredientes
- 1 xícara pasta de amendoim natural
- xícara açúcar de coco
- 2 ovos grandes
- ½ xícara proteína em pó sabor baunilha
Leia Também
Como fazer
- Pré-aqueça o forno a 180º C.
- Em uma tigela média, misture todos os ingredientes até obter uma massa consistente de cookie.
- Forre uma assadeira com papel manteiga.
- Modele a massa em bolinhas usando uma a duas colheres de sopa para cada e distribua na assadeira.
- Achate as bolinhas para formar os cookies.
- Asse por oito a 10 minutos ou até os biscoitos ficarem dourados.
- Depois de assar, deixe esfriar por 10 a 15 minutos para que os biscoitos firmem.
Veja também: Receita INCRÍVEL para EMAGRECER: Suco de BETERRABA com LIMÃO
“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação nutricional. Para obter orientações específicas sobre dietas, receitas fit ou preocupações alimentares, é essencial consultar um nutricionista especializado.”